El pilates consiste en realizar una serie de ejercicios físicos que pueden ayudar a corregir posturas y, por tanto, a aliviar dolores y molestias en ciertos pacientes.

Nuestros fisioterapeutas pueden recomendar nuestras clases de pilates en Torrejón de Ardoz utilizar si identifican la evidencia de que su uso es adecuado para un individuo o grupo específico de pacientes y su condición. Previamente realizaremos un examen adecuado, un razonamiento clínico y un juicio profesional para asegurarnos de que es la solución al problema.

Sin embargo, es un ejercicio muy completo y adecuado para toda clase de personas, por lo que también puedes acudir a nuestras clases aunque no tengas ningún problema físico manifestándose. Servirán para prevenirlos y para que alcances una buena forma física, mejores tu resistencia y tu flexibilidad.

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